[PSYCHO] Impact de la pornographie sur la santé mentale (2/2)
Dans une première partie, nous avons vu comment la pornographie influençait insidieusement la perception que nous avons de notre corps et favorisait l’isolement. Le visionnage d’images pornographiques a également un impact sur notre sensibilité émotionnelle et affective, dérèglant notre rapport aux autres et à nous-même.
Un rapport aux autres et à soi perturbé
Un rapport de l'UNAF datant de 2017 explique qu'il existe une corrélation entre le visionnage de pornographie et :
la diminution de la sensibilité à la souffrance des autres : certains actes sont banalisés, voire érotisés (cas du viol par exemple).
le développement de l'agressivité relationnelle. Lors de visionnage de pornographie, le consommateur ne stimule que la zone inférieure de son cortex préfrontal et ne s’investit pas émotionnellement. Cette fracture cognitive a des répercutions directe sur ses relations affectives, qui, parce qu’elles lui semblent impossible à gérer, représentent dès lors une menace. En outre, en provoquant l’érosion du cortex préfontal, le visionnage d’images pornographiques accroît l'insatisfaction sexuelle : le cerveau a besoin de recevoir des stimuli de plus en plus forts pour activer le système de récompense.
le développement de l’anxiété. Sur ce point, le rapport de l’UNAF est corroboré par une étude du Journal of Sexuel Medicine qui explique que la consommation élevée de pornographie provoque une stimulation excessive de la production de dopamine, perturbant l’équilibre cérébral et entraînant des états d'anxiété et de dépression chez le consommateur.
Ainsi, la pornographie blesse notre rapport aux autres et à nous-même. Et, dans un contexte hyperconnecté où les relations interpersonnelles migrent vers le web, le problème du cyber harcèlement devient de plus en plus préoccupant.
Le problème du cyber harcèlement
L’explosion combinée de l’ère numérique et de la pornographie a agi comme une bombe et le harcèlement sexuel en ligne se développe. Des avances non sollicitées aux menaces explicites, ce phénomène peut prendre diverses formes : commentaires obscènes, partage de contenus intimes sans le consentement de la personne concernée, ou encore demande de photos dénudées (dites « nude »).
La honte et la stigmatisation qui découlent du harcèlement sexuel en ligne peuvent avoir des conséquences psychologiques profondes chez les victimes, et la nature virtuelle des attaques crée un terrain de jeu où l'identité des agresseurs reste souvent cachée. Sur les plateformes en ligne, les réseaux sociaux et les messageries, ces derniers exploitent l'anonymat pour intimider, humilier et dégrader.
En définitive, la pornographie perturbe complètement notre capacité à vivre ensemble. C’est ce qu’explique Rémy Verlyck, directeur général du think tank Familles Durables : « La pornographie semble bien transformer notre câblage neuronal et donc, par effet domino, notre câblage sociétal. »
Il est cependant important de se souvenir que des solutions existent. Chez Déclic, des professionnels de la santé mettent tout en œuvre pour créer un espace d’échange bienveillant et sain qui permettra à tous ceux qui le désire de surmonter leur addiction à la pornographie ou de combattre ses conséquences négatives.
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Sources :
The science behind pornography, Kevin Majors
Mettre fin à la pornographie est un impératif de société, Rémy Verlyck
Porno, consentement... À l’école, les nouveaux défis de l’éducation à la sexualité, Aude Bariéty et Agnès Leclair
https://theconversation.com/la-pornographie-modifierait-le-cerveau-decouvrez-comment-128047